Klīnika Dzintari | Jaunumi
16678
page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-16678,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-theme-ver-13.2,qode-theme-starflix,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.5,vc_responsive
 

Jaunumi

Adventes laika Gongu terapija – 11. decembrī 13:30 – 15:30

Ja vēlaties pamēģināt šo unikālo terapiju, pieteikšanās pa mob.t. 29549983

Četras nedēļas pirms Ziemassvētkiem sākas Advente, kas ir īpašs gaidīšanas laiks. Šis laiks pirms Ziemassvētkiem ir domu sakārtošanas laiks, samierināšanās, izlīgšanas un atvērtības laiks.

Gonga terapijas laikā Jūs nonākat Jūsu ķermeņa enerģijas laukā, kur rodas visas Jūsu gaišākās domas un dzīves spēks. Gonga terapija ir ļoti efektīvs ārstniecības un atjaunošanās līdzeklis – mazina stresu, harmonizē un atjauno Jūsu enerģiju. Tā ir viegla masāža Jūsu veģetatīvai nervu sistēmai.

Jums vienkārši būs jāapguļas uz paklājiņa, jāietinas segā, galva jānoliek uz spilvena, jāaizver acis un jāatpūšas.

Meditāciju vada Reiki skolotāja un Gongu meistare, skaņas terapeite Krista Džulija Kirkupa.

Dalībnieka maksa (tikai skaidrā naudā) 15 EUR.

Līdzi ņemiet siltas zeķes un sedziņu.

Ergonomija ikdienas aktivitātēs

Nodarbības mērķi un uzdevumi:

– Uzzināt – cik ļoti patiesībā varam sevi pasargāt pielietojot ergonomiju darbā un ārpus tā;

– Noskaidrot ikdienas aktivitāšu intensitāti;

– Vingrinājumi starp darba pauzēm, lai justos modrs un možs;

– Uzzināsiet, kādi ir labākie vingrojumi pie darba galda;

– Uzzināsiet, ko darīt, kad jūtamies stīvi, ar noguruma sajūtu un lielu nastu uz pleciem;

– Uzzināsiet, kādi palīglīdzekļi var atvieglot ikdienas aktivitātes gan darbā, gan ārpus tā.

Nodarbības gaita:

Izskaidrot ikdienas aktivitāšu būtību un nepieciešamību, kā arī sniegt ieteikumus, kā uzlabot sev ikdienā pašsajūtu. Elpošanas vingrinājumi, aktīvi, dinamiski un izometriski vingrojumi, vingrojumi pie darba galda, vingrojumi uz koordināciju un līdzsvaru un dziļo stabilizējošo sistēmu. Ergonomijas pamatlīdzekļu pielietojums ikdienā un to daudzpusīgo iespēju klāsts ikdienas aktivitāšu veicināšanai.

Nodarbība notiek, ja ir slikti laika apstākļi – nūjošanas vietā.

Īpašais novembra piedāvājums, Jūsu rudens laika labsajūtai, sekojošām skaistumkopšanas procedūrām 20% atlaide no 5. – 30. novembrim

Ķermeņa masāža ar karstajiem akmeņiem (75 min.) – 40 EUR (akcijas cena 32 EUR).

Ķermeņa ietīšana – maska- mineralizācija ar lavandu (30 min.) –  20 EUR (akcijas cena 16 EUR).

Dziļā sejas tīrīšana (70 – 90 min.) – 45 EUR (akcijas cena 36 EUR).

Siltā parafīna vanna rokām – pīlings, masāža un krēms (20 min.) – 11 EUR (akcijas cena 9 EUR).

Tālr. 67147833

Jaunums – KLĪNIKĀ DZINTARI

Modelējoša ķermeņa masāža “Atlantika”/60 min/ 35 EUR -atjauno organismam nepieciešamās minerālvielas un modelē ķermeni.

Ķermeņa attīrošā procedūra “Detox” (pīlings un ietīšana) /50 min/ 30 EUR – procedūra attīrīs ķermeni un paaugstinās garīgo un fizisko labsajūtu. Efektīva procedūra notievēšanai!

Anti – age sejas procedūra “Firm & Lift” /60 min/ 45 EUR – sejas ovāla uzlabošana un nostiprināšana. Bieži vien nevis grubas, bet ādas dehidrācija un sejas ovāla izmaiņas izraisa sejas ādas novecošanos. Seja jau pēc 1h izskatīsies daudz jaunāka!

Sejas procedūra vīrietim “Pure Detox” /50 min/ 30 EUR – ekspress procedūra vīrieša sejas ādai, lai pasargātu no ikdienas piesārņojums un skūšanās radītiem bojājumiem. Tā efektīvi attīra ādu, bagātina ar skābekli un nogludina ādu.

Sejas un muguras procedūra vīrietim “Divi vienā” /60 min/ 45 EUR – viegls pīlings un mitrinošs krēms ar vieglu masāžu mugurai un sejas procedūra vīrietim, kas bagātina sejas ādu ar skābekli, revitalize un atjauno enerģiju.